Печаль - это эмоция, которая помогает организму замедлиться и найти выход в сложившейся ситуации. Вместо того, чтобы страдать и застревать в скорби, нужно искать варианты решения своей ситуации. Важно слышать свои эмоции, чтобы жить свою жизнь. Стать наблюдателем и довериться миру, а иногда - просто принять утрату и отпустить. #БезЖалоб с развитым EI